Al Parmigiano Reggiano sono legati molti miei ricordi legati alla carriera sportiva che praticavo fino a qualche anno fa: l'allenatore suggeriva sempre di tenerci leggeri durante gli spuntini prediligendo frutta fresca o secca abbinata a un pezzo di parmigiano e una fettina di pane tostato o un paio di fette biscottate. A suo dire era un pasto leggero ma allo stesso tempo in grado di fornire la giusta energia ed equilibrio per rimanere attivi.
Ebbene, non sbagliava. Parmareggio, in collaborazione col nutrizionista Dott. Giorgio Donegani, ha studiato quella che può essere definita a merenda perfetta per i bambini e i ragazzi, ma anche per le loro mamme: ABC della merenda.
L'ABC della merenda è un kit in quattro combinazioni che mantiene come costante la presenza di tre alimenti bilanciati in modo tale da garantire uno spuntino nutriente, energetico e allo stesso tempo leggero. Le varie combinazioni prevedono la presenza di un prodotto Parmareggio a base di Parmigiano Reggiano tra Formaggini Parmareggio, Parmareggio snack o Parmareggio snack bio, frutta secca o grissini, e un frullato 100% frutta.
L'ABC della merenda garantisce un apporto nutrizionale bilanciato e perfetto per la merenda, e fornisce carboidrati per il 50%, proteine per il 15% e grassi per il 35%. I carboidrati forniscono la carica di energia necessaria per affrontare nel modo migliore le attività sportive o per concentrarsi sullo studio, le proteine coaudivano lo sviluppo osseo e sono di supporto per la formazione dei tessuti dell'organismo, mentre i grassi in quantità controllata aiutano a fornire energia e veicolano in modo corretto l'assorbimento delle vitamine A e C naturalmente contenute nell' ABC della merenda, che è anche una ricca fonte di sali minerali tra i quali il Calcio, essenziale per la salute delle ossa.
L'ABC della merenda può stare fino a 4 ore fuori dal frigorifero, quindi è una merenda ideale sia per i bambini durante la pausa mattutina a scuola. sia per chi passa il pomeriggio fuori casa per le varie attività sportive e ricreative.
L'ABC della merenda è facilmente reperibile in tutti i supermercati nel banco frigo dedicato alle merende e dessert freschi per bambini.
Se fosse stata inventata prima, questa soluzione avrebbe risolto alcune delle difficoltà legate allo spuntino risalenti al periodo in cui ero studentessa e praticavo sport: Volete mettere la praticità di avere una merenda equilibrata già pronta, rispetto alla classica mela da mangiare scomodamente a morsi e il pezzetto di parmigiano incartato con la pellicola per alimenti? Ecco, per i miei piccolini L'ABC della merenda #parmareggio diventerà una sana e buona abitudine!
Per scoprire di più su questa innovazione, visitate la page ufficiale ABC della merenda
